senderismo en kirguistán montañas

Kirguistán es un país repleto de montañas con profundos valles, lagos y bosques, y caminar por esos paisajes es casi un deber para disfrutarlo como se merece. Aquí tienes tres rutas de senderismo en Kirguistán de corta duración y para todos los públicos o casi todos 🤗

Senderismo en Kirguistán: no dejes de hacerlo aunque sean rutas cortas

Kirguistán tiene una altitud media de 2.000 metros y muy pocas ciudades. Las montañas dominan grandes zonas del país, así como las estepas. En muchos sitios superarás los 3.000 metros y según la zona llegarás a los 4.000 metros.

curiosidades de kirguistán: pastor conduciendo caballos en las montañas
Paisaje de Kirguistán con la cordillera Ala Too o Tien Shan – senderismo en Kirguistán

Presentado así, suena a lugar para montañeros avezados en el que muchos de nosotros no “sobreviviríamos” así como así. Caminando, al menos. Pero no hay que desesperarse, porque hay soluciones para prácticamente todo el mundo.

Por supuesto que en Kirguistán puedes hacer rutas de senderismo y trekking de varios días de duración y con diferentes niveles de exigencia. Incluso puedes intentar subir a un 6.000 o un 7.000 como el Pico Lenin. Pero yo no he tenido esa experiencia y por tanto no puedo aportar información al respecto.

Las rutas de senderismo en Kirguistán que te quiero recomendar y que son las que hice en mi segundo viaje al país, están situadas muy cerca del Lago Issyk Kul. Una en la orilla norte, y las otras dos en la orilla sureste y sur del gran lago. Por supuesto hay muchísimas más opciones, y en realidad cualquier paseo de varias horas puede valer, pero estas son las que te traigo:

  • Garganta de Grigoriev.
  • Jeti Orguz.
  • Barskaun.

Garganta de Grigoriev o Chon-Aksu

▶️ Ruta de unos 8 kilómetros ida y vuelta (medio día contando con llegar al punto de partida).

Este fue mi primer contacto con los valles verdes y frondosos de Kirguistán. Nos recibía el “río blanco grande”, de aguas bravas y, como su nombre indica, color blanquecino porque baja directamente de los glaciares. Sencillamente precioso. Todos los rincones de este lugar son una pasada.

río de montaña y abetos en kirguistán
Garganta de Grigoriev – Senderismo en Kirguistán

Es cierto que lo atraviesa una carretera, más bien pista, que los fines de semana se pone a tope de visitantes. Y que, en la parte más cercana a la vía principal, los coches vienen y van levantando polvo, no hay mucho sitio para caminar fuera del borde de la carretera, y hay varias casas de comidas que suelen estar llenas en esta época del año.

Si puedes evitar ir en fin de semana, mejor.

chico kirguis montando a caballo en valle alpino
Joven kirguis con su caballo en la garganta de Grigoriev – Senderismo en Kirguistán

También hay lugareños que exhiben enormes águilas para que las pongas en tu brazo y te hagas una foto “épica”, así como caballos para que te des un paseo. No te lo recomiendo.

Si vas hasta el fondo de este valle, la «muchedumbre» desaparece. Puedes dejar el coche más o menos en el punto Kysyk-Tash marcado en google maps, y empezar a caminar para hacer la ruta hasta el pequeño lago Ye-Ozerko.

garganta grigoriev de kirguistan
Panorama de la Garganta de Grigoriev al superar la zona más transitada – Senderismo en Kirguistán

A partir de ese punto, el camino transcurre entre enormes prados o pastos, el río a un lado con montañas que a veces parecen cortadas en radial, y al otro lado más montañas cubiertas de bosques de abetos.

Puede que la ruta de ida se haga un poco pesada porque va en ascenso todo el tiempo, pero los rebaños de ovejas, vacas, caballos y algunos campamentos de yurtas animan el recorrido. Además, el entorno es precioso 🥰

rebaño de ovejas en la ruta de senderismo en kirguistan
Ovejitas en Grigoriev – Senderismo en Kirguistán
caballos y vacas pastando en kirguistan
Caballos y vacas en los pastos de la ruta de Grigoriev – Senderismo en Kirguistán

La vuelta la puedes hacer por el mismo camino, o yendo junto al río. Por ahí hay un sendero semioculto entre los árboles, y esta es la parte que más me gustó.

El murmullo del agua, la calma que se respiraba, la sombra que se agradecía porque el sol es muy intenso en verano… Todo invitaba a relajarse y disfrutar.

lago con yurtas y abetos en la garganta de grigori
Lago Ye-Ozerko – Senderismo en Kirguistán
río grigoriev de kirguistan
Río de la Garganta de Grigoriev – Senderismo en Kirguistán

El nombre de Grigori viene de la historia de un hombre de la zona que tuvo que ir a luchar a la guerra. Tengo que confesar que me la contaron allí y juraría que tomé nota de ella, pero no encuentro esos apuntes.

bosque de la ruta de senderismo en kirguistan
Andando por el bosque que hay junto al río – Senderismo en Kirguistán

Para volver hacia el lago Issyk Kul, cogimos una pista alternativa que nos llevó a atravesar otra sección de las montañas, ya en coche. Volvimos a ascender y el panorama que se reveló fue impresionante. Picos mucho más altos, prados maravillosos, algunas granjas sueltas…

pastos altos de kirguistán
Pastos altos de Kirguistán

Esa noche dormimos en la ciudad de Karakol, ya en el sureste del Issyk Kul y cerca de la siguiente ruta de senderismo en Kirguistán que te quiero recomendar.

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Garganta de Jeti Orguz

La montaña del corazón partido y su leyenda

La Garganta de Jeti Orguz empieza, más o menos, en la montaña del “corazón partido” o de “los siete toros”, llamada así por la forma que adopta según desde donde la mires 😉

montaña de los siete toros de jeti-oguz
La montaña de los siete toros, desde esta perspectiva – Senderismo en Kirguistán

El “corazón partido” se trata de una mole de arenisca roja que, por supuesto, tiene su leyenda:

El Gobernador del lugar tenía una sola hija que se enamoró de un chico pobre. El padre no le quería porque él no era un noble, así que la pareja decidió escaparse. Se refugiaron en la cima de la montaña, y el Gobernador envió a sus soldados a buscarlos. Cuando los encontraron, mataron al chico en presencia de su amada. Ella no lo pudo soportar y se suicidó con un cuchillo. La sangre de la muchacha tiñó toda la montaña y además se partió en dos, tirando al vacío al Gobernador y sus soldados. Murieron todos.

Sin comenzar aún la ruta de Jeti Orguz, merece la pena parar para admirar la montaña del “corazón partido”, recordar esta leyenda tan dramática, y subir al alto que hay enfrente de dicha montaña. Desde allí se ve que hay más montañas rojas que conforman este paisaje extraño y, en el horizonte, un buen número de picos de las Tien Shan.

montaña roja de jeti orguz senderismo en kirguistan
El panorama desde arriba – Senderismo en Kirguistán

La caminata hasta la “cascada de las trenzas de la chica”

▶️ Subida de unos 250 metros, 2 horas aproximadamente (ida y vuelta).

Después, para llegar a la zona más bonita de Jeti Orguz hay que ir por una pista bastante agreste hasta el final de la misma. Este es un lugar bastante más alto y espectacular.

La ruta más común de Jeti Orguz es subir hasta la “cascada de las trenzas de la chica”, que describe bastante bien la forma que adopta la caída del agua sobre la roca.

Buena parte transcurre entre bosques y aunque hay cierta subida, mucha gente la hace a caballo.

Recuerdo que nos encontramos con un grupo de uzbekos que estaban de vacaciones y en varias ocasiones nos pidieron que posáramos con ellos. Todo el mundo estaba de buen humor y subía gente de todas las edades 🤗

chico con su niña a caballo senderismo en kirguistan
Excursionistas a caballo en Jeti Orguz – Senderismo en Kirguistán
señora uzbeka con pañuelo verde en la cabeza
Señora uzbeka de camino a la cascada – Senderismo en Kirguistán
cascada sobre pared de roca
La «cascada de las trenzas de la chica» – Senderismo en Kirguistán

Garganta de Barskaun o Barskoon

▶️ Ruta de unas 2,5 horas con el objetivo de ver dos cascadas. Para llegar a la segunda hacemos unos 300 metros de desnivel en línea recta, aunque el acumulado es bastante más. Se puede dejar el coche junto a un par de restaurantes locales.

Un poco más al sur, también cerca del lago Issyk Kul, está la Garganta de Barskaun, cuyo nombre significa “martillo grande”.

Esta ruta me resultó más exigente que las anteriores, sobre todo porque teníamos que subir una gran pediente, muy pronunciada, y yo el tema de subir cuestas lo llevo bastante mal.

Para ir cogimos la carretera que lleva a la reserva de oro más grande de Kirguistán.

Esta mina de oro fue explotada por los canadienses hasta que la nacionalizaron en el año 2001. Se encuentra a 4.200 metros de altura y para extraer el oro destruyeron uno de los glaciares más grandes de Kirguistán. Este fue el argumento del gobierno para nacionalizarla. Hasta entonces, Canadá se llevaba el 70% del oro, pagando el 30% restante al gobierno.

Por supuesto la ruta no pasa por allí. Ni siquiera se acerca a la mina de oro. Ya sabes que estos sitios suelen mantenerse bastante blindados.

Nuestra ruta comienza cerca del monumento al astronauta ruso Gagarin, porque dicen que pasó por aquí. Se trata de un busto enorme de estilo ruso. Lo siento, no tengo fotos.

Subimos por pendientes empinadísimas y además nos tocó un día de lluvia que fastidió un poco la segunda parte, la más dura. Hubo momentos en que pensé abandonar… pero al final decidí seguir y lo conseguí 💪. Luego pensé que si hubiera hecho sol y calor, habría sido mortal.

La primera cascada, llamada como la garganta, es bastante fácil de alcanzar y hasta allí suben familias, incluyendo personas mayores. Es bastante bonita, y de hecho me recordó a la Cascada de Sorrosal cerca de Torla, en los Pirineos oscenses.

cascada de barksaun senderismo en kirguistan
Primera cascada de la Garganta de Barksaun – Senderismo en Kirguistán

La segunda cascada, que en el mapa la encontrarás como Vodopad Bryzgi Shampanskogo, es la del camino más difícil y pronunciado. La pendiente llega a ser de 45 grados, poca broma.

Para ir allí volvemos sobre nuestros pasos desde la cascada Barskaun, para luego empezar a subir por un sendero muy estrechito que va zigzagueando por la montaña hasta que llegamos al borde del cortado que el agua ha labrado en la montaña.

de camino a la segunda cascada de barksaun
Camino hacia la segunda cascada de Barksaun – Senderismo en Kirguistán

Desde ahí se trata de seguir subiendo entre matorrales, ya con la vista puesta en la cascada superior que nace directamente del glaciar que hay cerca del pico. Un glaciar que, como muchos otros, tiene pinta de que va a durar pocos años más.

El agua cae a plomo desde una altura bastante respetable y su visión es preciosa, sobre todo si llegas hasta el mirador que se acerca a las rocas del río.

cascada de la garganta barksaun en kirguistán
Cascada Vodopad Bryzgi Shampanskogo – Senderismo en Kirguistán

Además de estas rutas de senderismo en Kirguistán también puedo recomendarte el trekking al lago Kel Suu que es alucinante, y las caminatas por los desiertos de Konorchek y el Cañón de Skazka, que sólo llevan unas horas y te transportan a otro planeta 🥰.

Bueno, Kirguistán está lleno de posibilidades para caminar, como ya he dicho al principio, pero espero que este artículo te ayude a decidir marcarte algunas rutas de senderismo en Kirguistán ¡No te vas a arrepentir!

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